韓国人の肌はとても透明感があって、毛穴レスなイメージがありますよね。韓国のアイドルや女優さんたちを見ていても、みんな美肌！そんな韓国美肌を手に入れるには、日頃どんなお手入れをすればいいのかを調べてみました♪
「10ステップ」のルーティーン
韓国人は複数のスキンケア製品を使って1日に10ステップのスキンケアを行っているそうです。
その10ステップの流れはこのようになっています。
- オイルクレンジング
- ウォータークレンジング
- 角質ケア
- 化粧水（トナー）
- エッセンス
- 美容液
- シートマスク
- アイクリーム
- 保湿クリーム
- 日焼け止めまたはオイルクリーム
韓流美肌を手に入れるには、この順番でスキンケアを行うのが基本のようです。
1.オイルクレンジング
オイルクレンジングは、肌の汚れやメイクを落とすだけでなく、肌のハリとツヤを保つ効果もあります。寝ている間に分泌される油分で汚れた肌を綺麗にするためにも、起床後のオイルクレンジングも大切です。
2.ウォータークレンジング
韓国ではオイルクレンジングのあとにウォータークレンジングをあわせて行う、ダブルクレンジングが主流です。ウォータータイプのクレンジングを使うことで、オイルクレンジングで落としきれなかった汚れまで落とすことができます。
3.角質ケア
角質ケアのステップは毎日ではなく、週に2、3回か肌のザラつきが気になった時に行うのがおすすめです。手またはスクラブグローブを使って、マッサージするように角質をやさしく除去していくことで他のスキンケアの吸収率や効果をアップさせます。
4.化粧水
クレンジングと角質ケアで肌を整えたあとにやっと化粧水の登場。保湿の一番ベースとなる工程です。手のひらかコットンにたっぷりと化粧水を含み、顔全体になじませましょう。
5.エッセンス
化粧水をつけたあとはエッセンスです。エッセンスとは聞きなれないかもしれませんが、美容液とも異なるもので、韓国流のスキンケアには欠かせないものなのだとか。美容液を使う前にさらに美容液の浸透効果を高めるそうです。化粧水よりも美容成分が多く含まれ、肌のターンオーバー促進効果もあります。
6.美容液
シミ・シワ・乾燥といった悩みに効果的な美容液。お肌の悩みに合った美容液を選択して、手で優しく塗っていきましょう。お肌の調子に合わせて、日によって使い分けるのも良いですね。
7.シートマスク
パックも角質ケアと同様に毎日ではなく、週に2、3回でOK！もちろん、毎日行っても問題はありませんが、コスパを考えると毎日でなくても問題ない工程です。韓国といえばパックの種類がとっても豊富なイメージがありますよね。
8.アイクリーム
皮膚の中でも最もデリケートなのが目の周り。目の周りのハリと弾力をアップさせることで若々しく見えます。アイクリームはエイジングケアで最も注意したいポイントですね。
9.保湿クリーム
お肌の敵、乾燥を防ぐために最も大事なのが保湿クリーム。これまでの工程をすべてお肌に閉じ込めるようなイメージで、保湿クリームをつけてお肌を覆ってあげましょう。クリーム以外にも、ジェルやローションなどお好みのもので仕上げてくださいね。
10.日焼け止めまたはオイルクリーム
保湿まで完了したところで、朝であれば日焼け止めを、夜であればお好みでオイルクリームなどをさらに塗ることでより保湿力がアップします。季節によって使い分けてもいいですね。日中の日焼け止めは季節を問わず、毎日つけることをおすすめします。
まとめ
今回は韓国流「10ステップ」のルーティーンについて着目してみました！これだけ丁寧なスキンケアを日々行うことで韓国人のような美肌を目指すことができるかもしれません。継続することが大事ですが、実践する中でも自分に合ったものや方法を見つけ出すことも大切ですね♪
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